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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Aperitivos, galletas de camarón.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Aperitivos, galletas de camarón

Aperitivos, galletas de camarón es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, galletas de camarón se enumeran a continuación.

Agua	13.6 g	13.6%
La energía (calorías)	426 kcal
Energía (julios)	1781 kJ
Proteína	7.14 g	7.14%
lípido total (grasa)	17.86 g	17.86%
Ceniza	2.31 g	2.31%
Hidratos de carbono, por diferencia	59.09 g	59.09%
Fibra, dietética total	5.6 g	5.6%
Azúcares, total de	21.43 g	21.43%
sacarosa	21.4 g	21.4%
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0.02 g	0.02%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	30.36 g	30.36%
Calcio, Ca	20 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.91 mg
El magnesio, Mg	72 mg	0.07%
El fósforo, P	191 mg	0.19%

Nutrientes en Aperitivos, galletas de camarón